Mejores marcas de guantes de boxeo

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Aclara de una vez por todas las posibles dudas que tengas y conoce las mejores marcas de guantes de boxeo, identifica sus mejores características y haz tu compra con criterio profesional. Mientras más pesado es el guante más acolchado está. ¿Lo sabías? Pues la verdad es que el guante a elegir realmente corresponde a tu … Leer más

Beneficios del Boxeo Sin Contacto

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Definitivamente el boxeo sin contacto es tendencia. ¿Por qué? Sin la necesidad de subir al ring y correr los posibles riesgos de enfrentar a un contrincante, ahora tienes la posibilidad de recibir todos los beneficios de este deporte y mucho más. Si quieres hacer ejercicio intenso, liberar el estrés del día a día y perder … Leer más

Entrenamiento de boxeo: Consejos para principiantes

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“Flota como mariposa pero pica como una abeja. Tus manos no le podrán pegar a lo que no ven tus ojos”, así lo resume el gran campeón de todos los tiempos Muhammad Ali. Desde sus inicios entregó todo para ser el mejor dentro y fuera del ring sumado a un gran espíritu y amor por … Leer más

Las 10 mejores películas de boxeo además de Rocky

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Los sueños del carismático Rocky Balboa dentro y fuera del cuadrilátero alcanzaron los 44 años desde el estreno de su primera película a nivel mundial, un largometraje que es toda una referencia del boxeo y surgió precisamente cuando Sylvester Stallone se inspiró tras una épica pelea entre Muhammad Ali y Chuck Wepner. La ganadora de … Leer más

10 beneficios de saltar a la comba si eres boxeador

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Avanzar en el mundo del boxeo no solo trata de usar los guantes de boxeo, el mundo del boxeo supone esfuerzo, constancia, disciplina y saltar a la comba… ¿Cómo? Sí, saltar la cuerda acondiciona tu cuerpo de forma integral como ningún otro entrenamiento físico. Es que realmente saltar a la comba si eres boxeador no … Leer más

Cómo vendarse las manos y ponerse los guantes de boxeo

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Uno de los factores fundamentales para que evites lesiones en algunos de los 27 huesos de tu mano y muñeca es precisamente hacer un adecuado vendaje. No hay forma más segura de protección. El correcto vendaje contribuirá a que tanto el repetido y constante impacto de los golpes que das y recibes en la mano, … Leer más

10 Razones para practicar Boxeo Femenino

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Toda práctica deportiva realizada con mesura, en forma sistemática y consciente, conlleva beneficios a distintos niveles de la persona y la mujer actual lo sabe muy bien, la cual reconoce en el boxeo femenino su capacidad para apoyar en el mantenimiento del peso ideal, afirmar su musculatura, reducir grasa y volverse más ágil. Un poco … Leer más

Cómo limpiar el Casco de Boxeo

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el casco de boxeo es una de las protecciones para boxear más importantes que debes tener en cuenta. Un casco de boxeo que despida mal olor podrá incidir negativamente en tus entrenamientos, aún incluso sin estar consciente de ello y de sus daños colaterales. El mal olor del casco está indicando que existengérmenes acumulados que … Leer más